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男子精子质量差原因 -

时间:2022-05-15 来源:四季养生之道网 阅读:185次

男性精子的质量是男性能不能生育的关键,虽然日常生活水平在不断的提高,但是男性在平时的压力却越来越大,很多人男性平时都养成了不良的生活习惯,这些不良的生活习惯是男性精子质量下降的常见的原因,男性想要精子质量好,就需要养成良好的生活习惯,这样对生育才会好一些,下面介绍男子精子质量差原因。

男子精子质量差原因

1、频繁用手机:

虽然这一结论没有获得共识,但是一个不可否认的事实是,长期宁夏癫痫病正规医院?使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。

2、笔记本电脑:

笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。

3、烛光晚餐:

蜡烛,特别是带香味的蜡烛,会释放出铅、汞等有害微粒,妨碍睾丸合成雄性激素及精子。

4、快餐食物:

快餐食物中含有很多大豆制品,长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果,从而诱发男性生殖问题。

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5、不爱喝水:

虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康,但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。

6、暴食:

美国亚特兰大的科学家发现,当男性暴食的时候(孕前男性绝秘食谱),其精子的质量便会受到损害。

7、禁欲:

若男性长时间不过性生活,精子便会失去活力,最后在输精管内解体,衰哪里能治的好癫痫病老精子的比例也会不断扩大。因此,男性若长时间禁欲,前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子,不容易让妻子受孕,即使可以受孕,质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下、畸形,或导致流产。由此可见,禁欲并不能提高精子的质量,若想通过禁欲来达到优生优育的目的,显然是行不通的。

8、泡热水澡:

一般来说,睾丸温度比体温低1℃~2℃,是最利于精子生成的。可是,很多男性喜欢泡澡、泡温泉,这些都会造成睾丸温度升高超过37℃,进而抑制精子生成。一些男性,尤其是现在的宅男屌丝,经常窝在家里,长时间久坐,或者以穿紧身衣为潮流的男性,都会癫痫病到哪里治疗好 癫痫病医院哪家好因为阴囊温度增高,减少精子的生产。

9、喜欢喝咖啡:

咖啡也会损伤男性精子,令精子不活跃,因此科学家建议男性适量喝咖啡。喜吃海鲜:海洋受到工业污染,所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。

10、抽烟、饮酒:

研究表明,经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。