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家庭版血皮菜炒猪肝的做法

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猪肝(200克)、血皮菜(300克)

辅料:<老年人癫痫病怎样治疗/strong>

泡辣椒(适量)、泡姜(适量)、大蒜(适量)、食用油(适量)、盐(适量)、味精(适量)、花椒(适量)、豆瓣酱(适量)

做法步骤:全国癫疯病十大医院有哪些

1、猪肝切成薄片,加入水淀粉拌匀。泡椒、泡姜切碎,血皮菜洗净沥干水分待用。

2、锅里放入食用油,比平时炒菜多放一倍,待油温6成热左右的时候放入几粒花椒,放入一勺豆瓣酱和泡姜泡椒翻炒几下,随后倒郑州治癫痫专业医院入猪肝快速翻炒。

3、加入血皮菜翻炒均匀,速度一定要快,否则猪肝炒太老会影响口感。最后加入少量盐和味精起锅。

猪肝的热量(卡路里)129千卡;癫娴病是什么引起的,能治疗好吗有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与青椒、干辣椒、白菜搭配;与山楂、山药、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

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