切莫轻视儿童六龄齿的护理

所谓六龄齿是指儿童6岁左右在最后一颗乳牙(即第二乳磨牙)的牙床上长出的第一颗恒牙，称为第一磨牙，其在牙床上下左右各一颗，共4颗，因为都是在6岁左右长出的，故又称六龄齿。北京军海癫痫病医院

1、因为它是最早萌出的恒牙，将陪伴我们一生发挥其咀嚼功能，而且是最强的牙齿。

2、六龄齿对孩子其他恒牙的萌出以及排列正常与否起着重要的定位作用。

3、对孩子牙齿的正常咬颌、上下颌骨及面部的发育和美容具有重要的影响。

那么如何才能保护好孩子的六龄齿呢？具体的做法是：

1、家长从小应培养孩子养成良好的习惯：例如早晚刷牙，饭后漱口，睡前不吃东西，尤其是平时不吃或少吃糖果，以保持口腔的清洁。

2、一旦孩子遇酸、甜、冷、热东西刺激诉说牙齿不适或疼痛时，应及时带孩子到医院就诊。

3、如有龋齿应早补，即使龋成残冠，也应尽量修补而不要拔掉，保留六龄齿，以保持它的定位作用，同时也有利于其他恒牙的正常萌出。

4、若孩子的六龄齿蛀到只剩下残根实在无法保留而只好拔除时，也应及时镶牙，以防止前后上下邻牙向缺牙间隙倾斜或生长，造成咬颌关系的错乱，这不但会影响孩子的咀嚼功能，而且长大后会有碍美容。

所以家长们如儿童癫娴发作的症状能懂得一些医学常识，对孩子的六龄齿能做到无龋早防，有龋早治，相信你孩子的牙齿是能健康发育的。

睡眠对孩子的生长发育具有至关重要的作用，因为身体中的生长激素是在睡眠周期中以脉冲形式分泌出来的，缺乏睡眠或者是睡得过晚都会影响身体生长激素的分泌。但是经调查，现在大多数孩子的入睡时间都比较晚，对此很多父母都表示很无奈。

通常来说，学龄前儿童需要保证一天10-12小时的睡眠，每晚入睡的最佳时间应该固定在21点-22点之间，而上小学之后的孩子也应保持9-10小时的睡眠。如果你家的孩子睡觉时间过晚或睡眠时间不够，家长就必须引起足够重视，想办法帮助孩子调整睡眠习惯。家长可以从以下几个方面帮助孩子入睡。

首先，在家庭中营造睡眠氛围。现在很多孩子父母睡觉都很晚，每天晚上电视声、电话声、谈话声此起彼伏，却强迫孩子去睡觉，孩子肯定是无法入睡的。即使孩子已经很困了，但由于活泼好动的的天性，也会坚持着玩耍。

因为他看到大家都没有睡觉，他就自认为还没有到睡觉时间。这个时候就需要家长为孩子营造出一种睡觉的氛围，比如让孩子刷牙、洗脸、洗脚、铺床等等睡前准备工作，孩子上床后，调弱灯光，关上电视机，小声说话，或者最好是能陪孩子一起入睡，让孩子心里感觉到睡觉的时间到了。

其次，避免孩子睡觉前大脑过于兴奋。很多家庭孩子上床睡觉前总喜欢和家长一起玩耍，或者是在床上做游戏，这都是不可取的。北京军海癫痫病医院:解答癫痫可以治好吗?p>

建议家长在孩子入睡前一个小时就不要让孩子玩使大脑过于兴奋的游戏，比如嬉闹、捉迷藏等。可以选一些能够平复孩子情绪的事情，比如给孩子讲睡前故事，为孩子播放睡前音乐或者是给孩子哼唱儿歌等等，将孩子的情绪调整为平静模式，帮助孩子尽快入睡。

此外，尽量不要让孩子在白天睡得太久。孩子在白天如果睡的时间过于长必然造成晚上睡不好，甚至情绪暴躁，大吵大闹。一般学龄前儿童中午睡1-2个小时就可以了，让孩子白天睡上三四个小时甚至更长时间的做法是完全不可取的。

有研究表明，白天睡的时间过长，晚上不爱睡的孩子不仅会使身体生长发育比较缓慢，而且记忆力、注意力、创造力和运动技巧等方面也会相对较差。如果家长发现孩子白天睡得时间过长，可以有意识地叫醒孩子，陪他玩一会，通过人为调整来克服孩子黑白颠倒的睡眠模式。

睡眠对儿童的成长发育至关重要，必须保证孩子优质的睡眠质量。如果家中有晚睡觉的孩子，需要家长持之以恒的帮助孩子调整睡眠习惯，一旦能够养成固定睡眠的习惯，孩子的睡眠就会变为一种自然而然的行为，每到规定时间孩子就会自主的去睡觉，这样家长也会省很多事。

父母都希望自己的孩子头脑聪明，望子成龙的心理是再正常不过的，更有父母打从娘胎开始就开始培训孩子了，来帮助孩子提高智力。那么在帮助宝宝提高智力的时候，家长有没有注意哪些东西会对孩子的智力造成不良影响的？

“杀手”之一：四川到哪里治癫痫好有害元素

有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一，尤以铅、铝危害为大。

有证据证明，孩子体内每10ml的血液中铅的含量达到5—15毫克就会造成孩子发育缓慢，智力减退的情况。很多的父母就会想，平时我们也没给孩子吃过含铅的东西，孩子体内怎么会有铅呢？

其实孩子平时使用的一些东西里面都会含铅，像一些塑料玩具、用塑料袋装的食物、皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料、马路上洗车尾气里、烟等物质里面都含有铅。

除了铅会对孩子的智力有影响，铝对孩子的智力也同样有影响，平时用铝锅做饭炒菜，还有油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物，还有平时喝的自来水中都含有铝。

所以，为了让孩子少接触这些危害，就要给孩子多吃新鲜蔬菜和水果，平时多补充钙铁和维C食物，这些食物可以帮孩子排出体内的铅和铝。

“杀手”之二：一氧化碳

一氧化碳是一种比较常见的毒气，在空气中的浓度达到35%时，大脑细胞的新陈代谢就会抑制大脑的正常发育，就会影响到智商。

一氧化碳在我们日常生活中接触到的特别多，都有哪些情况下会有一氧化碳产生呢？管道煤气燃烧、燃煤气的热水器、烧煤的炉子、煤气灶具，这些事物在燃烧时都会有一氧化碳产生，所以平时我们要注意通风，这样就可以避免空气中一氧化碳的浓度过高。

“杀手”之三：乱逗宝宝 辽宁治疗癫痫的专科医院

大人因喜爱孩子，所以都喜欢逗孩子笑或把他们抛高，这些行为都是不对的，大笑会瞬间造成孩子窒息，抛高会加大孩子头部的震动，这些都会对孩子的大脑造成伤害。所以平时尽量不要去做这些动作。

“杀手”之四：肥胖

肥胖儿智商会与正常体重的孩子有明显的差别，反应的也会迟钝一些，一般超过正常体重的20%的孩子，就会有这些差别出现，所以平时要注意孩子的饮食习惯，睡眠习惯，平时多锻炼，减少脂肪堆积。

“杀手”之五：饮食不当

吃得东西要相当注意，平时我们吃的味精，对于我们来说，没什么隐患存在，但对小孩子来说，大脑正在发育中，如果经常吃味精，就对孩子的大脑有影响，因味精中的谷氨酸钠比较容易和锌结合形成不易溶解的谷氨酸钠锌，这样就造成了宝宝缺锌。

锌我们都知道，对宝宝的大脑神精系统发育相当重要，如果一直缺少锌就会影响大脑发育了。平时我们都提倡素食，因为这是健康饮食，但却不是孩子的健康饮食，孩子的大脑需要脂肪才能发育，特别是22碳6烯酸，这种物质只存在于肉类中，所以孩子不适合吃素。

平时给孩子吃东西里面尽量不要放味精，同时含糖高的食物也要少吃。菜类尽量以荤素搭配为好。

若想孩子有一个聪明的大脑，平时一定要注意这些事物，让孩子尽量少接触或避免，平时多给孩子吃含维C、钙食物来帮助身体排出有害物质，多吃新鲜的蔬果。