您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

木薯粉和红薯粉的区别,原料/用途/成分/功效皆不相同

生活中大家应该听说红薯粉要多一点,因为红薯就是日常常见的食物,相比之下,木薯粉了解的人就不是很多,其实我们平日里喜欢喝的奶茶里面的珍珠就是用木薯粉做的,木薯粉和红薯粉两个东西很多人搞不清,那么一起来看看木薯粉和红薯粉的区别。北京军海癫痫病医院

木薯粉:又称泰国生粉是一种淀粉,由一种与橡胶同属的热带植物的块根中提取加工成的粉制品。

红薯粉:又叫做地瓜粉,是用我们常见的红薯磨成的粉,属于一种粗粮,它融于水加热后会呈现黏稠状,具有很强的黏性。

2、用途不同

木薯粉:主要是用来做饲料和食物的添加剂,常用木薯粉来制作芋圆,珍珠,嚼起来很有弹性很多人喜欢。 

红薯粉:主要是用来制作粉条,也有制作饲料的,其制作的粉条在市面上就被称为红薯粉,是飞蛇的粉丝,主要含量是淀粉,吃起来可以促进肠胃蠕动。

3、成分不同

木薯粉:除了含有大量的淀粉之外,还含有一种毒素--亚麻仁苦苷,人们食用了这种成分之后会在胃酸的作用下分解产生氢氰酸,这种酸对人体有毒害作用,需要用水浸泡煮熟之后才能食用。

红薯粉:没有任何毒素,主要成分是淀粉,吃了之后会增加饱腹感,容易胀气,不适合大量食用。

4、功效不同

木薯粉:可以消肿止痛,对治疗跌打损伤有着很好的作用,还含有多种氨基酸和微量元素,人体可以快速吸收这些营养成分,可以保肝健脾、润肠胃,还能滋养肌肤、抗衰老提高身体细胞的抗病毒能力,平时经常食用能减少癌症肿瘤的发生。

红薯粉:含有的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动,有排毒通便的功效,可用于治疗便秘,所含的钾元素可以促进体内钠元素的排出,有降压功效。

© http://jkcp.ldesb.com  四季养生之道网    版权所有