丹参黄芪山楂泡水功效

丹参素有活血化瘀、行气止痛、扩张血管等作用，黄芪具有，利水消肿、补气益肾以及降血脂的作用，山楂则具有活血化瘀、消脂、健胃消食，的作用。如果将这三味药材混合在一起泡水喝，则可将这三种药材的功效发挥出来，适量适时泡水喝，对人体是很有益处的。不过要注意的是火气大的人还是要少喝些。北京军海癫痫病医院

黄芪、丹参、山楂可以一起泡水喝；黄芪具有益气止汗，利水消肿、补气活血降脂的功效；丹参具有活血化瘀，行气止痛的功效；山楂具有健胃消食，活血化瘀的功效；如果气虚血瘀可以喝，喝到一定程度气不虚了就停药；泡水喝对冠心病也有较好的帮助，丹参活血祛瘀，止痛；冠心病日久感觉身体乏力，食欲一般，加入黄芪、山楂，用以补中气，健脾开胃。

2.丹参黄芪山楂泡水长期喝的危害

补益太过对身体也不利。黄芪丹参山楂都属于中药，都是一种纯中药制剂，任何药物都不宜长期服用，长期服用对脾胃有损伤，不建议长大脑异常放电什么原因期饮用。

3..丹参黄芪山楂的功效

丹参有活血祛瘀，养血，凉血消肿的功效，有强心、扩张冠脉、抗血栓形成、保肝、促进组织修复与再生等的作用。炒山楂有健脾开胃，消食化滞的功效，有扩血管，降血压与降低胆固醇等的作用。黄芪有补脾益气，补肺固表，利尿消肿等的功效，有保肝、降压、抗衰老、提高免疫力等的作用。

4.可以健脾胃的食物

(1)五谷杂粮类

①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。

②玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。

(2)肉蛋类

①猪肉：味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。

②牛肉：味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。武汉中际中西医结合癫痫病医院 用专业治疗癫痫病用于虚损消瘦，食少纳呆，脾虚水肿等。

(3)水产品类

①草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于虚损，少气乏力，饮食减少之症。

②鲫鱼：味甘，性平。能益脾开胃，利水除湿。适用于脾胃虚弱，少食乏力，或呕吐、干哕。

很多人都爱吃龙虾，而且龙虾的制作方法各种各样，所以说如果我们能够动手自己去制作的话，完全就可以按照自己的口味进行，这样的饮食方式，才是最令人满意的，那么下面要为大家介绍的是龙虾汤的制作方法，如果对龙虾本身就比较喜爱，可以尝试下面所介绍的制作方法。

澳洲龙虾三吃的做法  头椒盐 尾煲粥 身刺身  龙虾汤 材料

材料龙虾、洋葱、胡萝卜、西芹、面粉、百里香、刁草、番茄酱、蒜泥、白酒、盐、胡椒、鱼汤、奶油、黄油

做法

(1)将龙虾头、壳取下，放入烤箱烤至香味透出。

(2)洋葱、胡萝卜、西芹改刀成块，用黄油先将洋葱、面粉炒香，军海治疗癫痫再加入蒜泥、番茄酱、胡萝卜、西芹略炒。

(3)将上述各料与百里香、刁草一起加入鱼汤，倒入白酒，烧开，以小火煨烧4小时左右，倒出汤，过滤掉残渣。

(4)将汤水再用小火浓缩至稍有厚度，加入奶油，最后加入少许白酒及盐、胡椒调味，并以龙虾壳装饰。

特别关照

虾头、虾壳不能烤焦，香味透出即可。

很多人对龙虾爱不释手，除了它可以给我们带来美味享受的之外，对身体的一些营养补充以及身体保健都是比较有利的，所以在生活当中，大家当然应该注意正确的选择龙虾，让它为我们的身体健康，提供更多的营养。

龙虾的制作方法有很多种，每个人都可以根据自己不同的口味去制作龙虾，可是很多人会觉得，外面食用的龙虾似乎制作起来不就比较的麻烦，而且所需要的配料也可能购买起来也比较困难，那么针对这些苦恼，下面就为大家介绍一下，家庭制作龙虾的方法。

材料

龙虾，姜，蒜片，紫苏，红干椒，茶油，白酒，骨头汤，蚝油，鸡精，芡粉，葱段，盐

做法

1.龙虾拿淡盐水泡上，用牙刷一只只的清洗干净，对着水笼头一边淋一边刷（事先让卖家将壳剥了），留两虾头壳洗干净备用；

2.准备姜蒜片，紫苏，红干椒；

3.坐锅烧茶油下龙虾爆，变红色后喷少许白酒继续爆，下红干椒，姜蒜片再爆；

4.等姜蒜味都出来后下骨头汤（我熬的带盐味的筒子骨汤），大火烧开转中火煨制；

5.汁收干前调盐味，撒紫苏，蚝油，鸡精拌匀，勾少许芡，让汁全部裹到虾上就可以出锅

如果你是一个美食爱好者，而且又苦恼对这些食物无法下手的话，就不妨按照以上所推荐的这些方法去制作的吧，因为这些家常制作方法比较的方便简单，但是制作出来的龙虾，同样可以给你带来不一样的享受。

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