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雪梨的功效与作用 冬季吃雪梨的好处 果类

时间:2021-11-22 来源:四季养生之道网 阅读:185次

  冬天天气寒冷干燥,我们很容出现肺燥咳嗽等症状,而雪梨性寒,具有增加人体津液,清肺热止咳嗽的功效。那么你知道冬季食用雪梨有哪些好处吗?你知道雪梨怎么吃才能发挥它的功效与作用吗?今天小编就来告诉你冬季吃雪梨的好处,现在随着小编一起来看看吧。

  1、止咳

  中国民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。所以,生吃梨能显巴彦淖尔癫痫医院眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及便秘、尿赤等症状。

  而冰糖蒸梨是中国普通的食疗补品,能够滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子也有很好的维护用处。

  2、解酒

  将鲜梨捣出汁,连服300500毫升。具有解酒功效。

  3、保肝

  癫痫发作怎么急救用药取鸭梨1个洗涤切片,与柳枝3截用水煎。每天喝汤食梨1次,有保肝用处。取生梨两个,去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黄疸之功能。

  4、降压

  取鸭梨、西红柿各1个,剥去外皮,放在锅内煮开510分钟。天天吃1次,连吃20天,可滋阴清热降压。

  5、祛痰

<武汉看癫痫病医院排名p>  把梨剜空,内部放上黑豆,用小火煨熟,每天食用。

  饮食告诫:然而梨不宜多食,不然易伤脾胃、助阴湿。除此之外,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者应慎食。

  6、生津解渴

  雪梨润喉去燥。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

  7、小儿癫痫都检查什么润肺

  雪梨滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

  8、利尿消肿

  清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,利尿消水肿。

  9、养颜护肤

  雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效。