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发布时间:2022-07-08 16:35:08
刷牙是一个很简单的机械运动,沾上牙膏、喝一口水、往牙齿上使劲刷几下就搞定。但是很多人却会犯以下这些刷牙错误。北京军海癫痫病医院
.hzh {display: none; }误区1:饭后马上刷牙
有些人饭后马上刷牙,甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙,其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上,会使牙齿表面的牙釉质软化,甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应,将钙、磷分离出来,牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康。
误区2:牙只要刷了就干净了
刷牙是为了保障牙齿的健康,如果只是把牙刷往牙齿上蹭几下,那肯定达不到清洁的效果。正确的刷牙应涉及每个牙齿的每一个面,要“面面俱到”。
误区3:牙刷随便放就行