【乌鸡榴莲汤】_乌鸡_怎么做_家常做法_做法大全-

乌骨鸡榴莲果汤是一道十分滋补养生的滋补汤，尤其是针对女士的人体有巨大的益处，乌骨鸡在其中含营养元素极高能够 补充身体每日需要的蛋白质物质和营养元素，此外乌鸡肉分外美味能够 入菜，作出的菜式十分爽口醇香，而乌骨鸡榴莲果汤便是一道十分有营养成分的汤菜，下边让我们一起来学习培训一下乌骨鸡榴莲果汤做法。 北京军海癫痫病医院

榴莲果核桃肉乌鸡汤

原材料：榴莲皮，乌骨鸡，核桃肉(削皮)，大枣(东营治疗癫痫医院削皮)，生姜片

作法：

1、乌骨鸡清洗放进开水中氽去鲜血，斩成块状。

2、烧一锅开水，将乌骨鸡、榴莲皮、核桃肉、大枣、生姜片一同放进锅中，猛火再度煮沸改慢火炖1钟头。

3、喝时放少量盐调料就可以。

作用：

用榴莲皮煲鸡汤喝，可作女孩营养汤，能去胃寒。在菲律宾，坐月子就用榴莲炖鸡来补身体。榴莲皮，便是榴莲果剥出来的壳里边正中间那层白衫，把榴莲肉一福晋分离的孝感治儿童癫痫病医院那白夹层，用刀切出来，随后与鸡一起炖便是了，象平常炖乌鸡一样的炖，榴莲果白衫与鸡一起放进水里炖，无需分依次，可是炖出去的白衫不服用，只饮汤食鸡。榴莲果白衫不是不能服用，仅仅味淡，大多数当汤渣了。

榴莲的功效和功效

榴莲果的营养成分很高，它带有很高的糖分，而且含淀粉11%，糖份13%，蛋白3%，也有多种营养元素，人体脂肪，钙，铁和磷等。体质虚弱的盆友能够 服用榴莲果，榴莲果能够 补充人体需要的动能和营养成分，做到增强体质、滋阴补阳的作用。病后及女性生西安看癫痫的医院有几个完孩子能用之来滋补人体。

榴莲果中碳水化合物的类型齐备，成分丰富多彩，除谷氨酸外，还带有7种身体必须氨基酸，在其中，磷酸成分非常高。临床实验进一步证实，磷酸是核苷酸、多肽链、氨基糖和蛋白的关键前体，参加其合成代谢，能提升机体的免疫功能，调整身体酸碱，及其提升机体对应激反应的适应力。榴莲果对身体有健壮滋补功效的原因，除带有较丰富多彩的有利原素锌等之外，还应两者之间带有的香味成份以及他营养元素起协同效应。

榴莲果的营养成分许多 ，它还能够缓解痛经，由于湖北哪个医院癫痫榴莲果是热性食物，因而服用后能够 具有活血化瘀祛寒、减轻月经疼痛的功效，非常合适体寒经痛畏冷的mm吃。另外，榴莲果的性热能够 改进腹部寒性的状况，推动体温上升，对虚寒体质的盆友十分有协助。

以上文章内容中所叙述的就是乌骨鸡榴莲果汤的详尽做法了，这道滋补汤制作过程十分的简单易学，并且很省时省力，不容易耽搁许多 熬汤的時间，特别适合当代年青人的生活的节奏，乌骨鸡榴莲果汤的营养成分极高，能够 合理的改进女性妇科病，对人体很好，大伙儿能够 试着一下。